Lange ganger, hvile og gode samtaler


Det er lett å gå seg vill i de lange gangene på Radiumhospitalet, i alle fall i begynnelsen. Da er det viktig å ha et hyggelig sted å komme til.


Et slikt godt sted er Vardesenteret som holder til i 5. etasje i det nye strålebygget på Radiumhospitalet. Her kan kreftrammede og pårørende møte mennesker i samme situasjon. Det gjør godt å prate sammen, enten det er om sykdommen eller livet generelt. Jeg har truffet mange positive mennesker og hatt dype og givende samtaler. En av dem jeg møtte her, sa følgende: "Her er alle litt mer mennesker enn ellers". Og det er mye sant i det: Vi er i samme båt, og vi kan lære av hverandre når vi snakker om våre erfaringer. Hverdagsrollene har vi lagt igjen et annet sted, og det gjør det nok enklere å snakke åpent sammen. Det er ikke bare alvorlige samtaler, men masse humor, selvironi og latter!

Vardesenteret arrangerer også aktiviteter som Qi Gong (en annen skrivemåte er "Chi Kung"), gågrupper, avspenning, samtalegrupper og mer. Er du en av dem som har kreft, eller er du pårørende: en tur innom Vardesenteret anbefales på det varmeste! På nettsidene deres finner du mer informasjon.

I sanserommet kan du komme til ro. Her er det myke sitteplasser, langsomt skiftende farger og rolig musikk. Når jeg sitter i godstolen og hører det boble i vannsøylen, blir jeg minnet om havet. Det er fint å komme hit etter behandlingen og bare slappe av.



Når man får behandling, er det som regel også lurt å trene litt for å holde seg i form. Det er viktig å lytte til kroppen og finne en balanse mellom aktivitet og hvile.

Jeg har fått mye glede av Vardesenterets aktiviteter. Her får jeg trene på en god måte og blir samtidig kjent med mange flotte mennesker. Bildet nedenfor er tatt ved Sognsvannet i Oslo. Vi gikk rundt vannet, i tillegg ble det lagt inn noen styrkeøvelser. Det var en munter gjeng som var på tur i fine omgivelser!


En annen dag gikk vi tur i området ved Radiumhospitalet (bildet nedenfor).


 Selve Radiumhospitalet har også en del forskjellige aktiviteter. For eksempel arrangerte de Porschetreff, der man kunne bli med på en kjøretur. Jeg var ikke med, men syntes det var artig å ta bilde av Porschene som ventet på passasjerene utenfor sykehuset. Etterpå snakket jeg med en av dem som hadde vært med på tur, hun var veldig fornøyd!


Et annet godt sted er det lille sykehuskapellet som er åpent hele døgnet. Det er fint å sitte ned her, be eller bare være stille.


Takk til alle dere for gode og oppmuntrende kommentarer! Jeg setter pris på alle sammen :)

Kommentarer

  1. Du er så god til at "se" og formidle. Derfor er det altid givende at besøge din blog.

    Jeg er glad for at høre, at dine bivirkninger ikke er alt for slemme.
    God weekend.

    SvarSlett
  2. Du for en styrke du har. Jeg tenker ofte på deg , håper du ikke har alt for mye ubehag og at alt går bra.
    Sender deg mange gode klemmer.

    SvarSlett
  3. Hej Sylke
    När jag läser din text och ser på bilderna får jag en känsla av ett sådant lugn och trygghet. Även om du går på strålbehandling så är du så trygg, det gläder mig. Det är härligt när man har fotfästet fast på klippan, även om det stormar.
    Och det var mycket bra sagt av den personen att alla där var mer människor, jag förstår precis.
    Tänker på dig, Klem
    Susanne

    SvarSlett
  4. Hei Sylke! Jeg har ikke vært inne på denne siden din så mye, men jeg har fått med meg at du er blitt kreftsyk. Jeg likte å høre om de gode samtalene og humoren, sanserommet, aktivitetene, turene rundt Sognsvann og Radiumhospitalet og kapellet. Jeg sender deg mange gode og varme ønsker. Tenker på deg. Ha en god helg!.

    SvarSlett
  5. Og midt i alt sammen er du, Sylke med din ro! Tenker på deg.

    SvarSlett
  6. Tusen, tusen takk for at jeg fikk en omvisning og måten du formidlet alt på.
    Godt å høre at ikke bivirkningene er av de værste.
    Masse lykke til med videre behandling.
    Gode varme tanker fra meg:-)

    SvarSlett
  7. Så flott at de har et så fint tilbud for avslapning og rekreasjon! Sognsvann har vært mitt turområde tidligere (i 20 år)! Lykke til videre, godt å lese at du er ved godt mot! Klem Vibeke :)

    SvarSlett
  8. For et innlegg Sylke - ja du har altså et slikt trøkk, det beundrer jeg deg storveies for!!
    Og så flott du informerer, vet du, dette er så interessant å få innblikk i- også gjør du det på en så flott måte, uten å glemme alvoret i det dere går igjennom.
    Og så mange fine bilder du har tatt!!
    Takk for alt du gir min venn - jeg ønsker deg en herlig helg med masse god hvile!!!
    Alt godt til deg og veldig mange varme klemmer fra Lokki

    SvarSlett
  9. Godt å sjå at du på tross av har det nokså greit. Tenkjer på deg!!

    God helg!

    SvarSlett
  10. Hei Sylke.
    Har tenkt mye på deg den siste uken!
    Håper du ikke har alt for mye ubehag nå og at alt går bra!

    Jeg ble veldig glad når jeg leste at radiumhospitalet har laget til sanserom, kapell, og aktiviteter som er lystbetonte...
    Det er godt å vite at sykehuset har fokus på hele mennesket - ikke bare på den lille delen som trenger medisinsk behandling!
    Det er bra at du har truffet mennesker i samme situasjon som du kan prate alvorlig - og le sammen med!
    Ha en fin helg...Jeg fortsetter å sende deg mange varme tanker...
    Klem,I

    SvarSlett
  11. Tusen takk for at du deler dette.
    Tenker på deg og håper alt går bra med deg.
    Stor og god klem fra Mio

    SvarSlett
  12. Så fint å sjå at ein kan oppleve gode stunder også på "vonde" dagar...

    Tenker ofte på deg skal du vite, du er også i bønene mine...

    Klem :)

    SvarSlett
  13. Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.

    SvarSlett
  14. så flott å høre at det går bra med deg :-) ikke så rart om du blir trett av behandlingen, kroppen jobber hardt for å bli frisk.
    Vardesenteret hørtes spennende ut, et flott tilbud. Sanserom er bare en fantastisk ting. Jeg tenker at det er kanskje noe som kunne vært godt for de fleste av oss av og til. Jeg har i mange år arbeidet med døvblinde. Vi brukte dette flere ganger i uken og merket for en god og avslappende effekt dette hadde for beboerne våre :-)
    Ønsker deg gode dager fremover Sylke
    Klemmer, Nostalgia

    SvarSlett
  15. Så godt at du er i trygge og gode omgivelser, og at du har styrke til å takle det du har vært igjennom, og det som står foran deg. Tenker masse på deg:-) Du er sterk, Sylke.

    Klem

    SvarSlett
  16. Vil ønska deg lykke te med vidare behandling. Stå på, sjøl om da kan vera tunge daga.

    Eg veit ka du går igjennom- iallefall litt :) Stå på!

    Klem:)

    SvarSlett
  17. Så godt tilrettelagt det er der. Tenkjer ofte på deg og ynskjer deg alt godt :) Klem

    SvarSlett
  18. Hei
    Jeg er så glad for å høre at det gikk såpass greit med deg etter behandlingen
    Du virker så sterk og positiv. Tror denne styrken hjelper deg.
    Skal fremdeles tenke på deg
    Håper du har hatt ei fin helg og at uka blir god
    Klem Tonje

    SvarSlett
  19. Nå fikk jeg skikkelig dårlig samvittighet. Du leste bloggen min på en dag jeg klager over ting som er bagateller ift. hva du går gjennom. Skal gå på en lavdose cellegiftkur for leveren min (hepatitt) når jeg er frisk nok og hjertet ferdig utredet (har en rytmeforstyrrelse). Jeg gruer meg, men når jeg leser dette så forstår jeg hvor HELDIG jeg er.
    Lover deg en ting, så lenge jeg ikke har kreft og at det er derfor jeg føler meg så syk så skal jeg ikke klage over fortiden.
    Følte meg skikkelig dum når jeg så du hadde lest i bloggen min.

    Jeg skal be for deg om at dette skal gå bra.

    Du er utrolig tøff.
    Jeg beundrer din styrke.
    Du er et stort forbilde for meg.

    Stor klem (om du vil ha det)

    SvarSlett
  20. Kjære deg!

    Du beskriver så vakkert, selv om historien ikke er vakker.

    Skal sende positive tanker til deg.
    Mange av de, godt at du kan snakke om det og formidle til oss her i blogglandia.

    Takk for at du deler.

    Og tusen takk for koselig kommentar på bloggen min, setter alltid like stor pris på det!

    Klem fra Mimmi-Leone

    SvarSlett

Legg inn en kommentar

Om du har problemer med å kommentere, kan du prøve å logge inn på din egen blogg først, og så komme tilbake hit igjen :)

Populære innlegg